关于沈阳体育培训活动的方案和优惠时间安排，以下是整理的相关信息：

体育培训活动方案

1. 体育行业运动员培训活动方案

培训背景：随着体育事业的不断发展，培养优秀的运动员成为了体育行业的重要任务。

培训目标：

1. 提高运动员的专项技能和体能水平。

2. 培养运动员的团队合作精神、竞争意识和心理素质。

3. 帮助运动员掌握科学的训练方法和营养知识，预防运动损伤。

培训对象：具体运动项目的运动员，年龄在特定范围内，具备一定的运动基础和潜力。

培训时间和地点：

1. 培训时间：具体开始和结束时间，每周训练天数和每天训练时长。

2. 培训地点：详细地址的体育训练场馆。

培训内容：

1. 专项技能训练：如篮球的投篮、传球、运球技巧，足球的射门、带球、传球技术等。

2. 体能训练：包括力量训练、耐力训练和速度敏捷性训练。

3. 心理素质训练：通过心理讲座和辅导，帮助运动员树立正确的比赛心态。

4. 团队合作训练：组织团队拓展活动，增强运动员之间的信任和默契。

5. 营养知识培训：邀请专业营养师为运动员讲解合理的饮食搭配。

2. 线下体育培训方案

培训目标：为学员提供全面、系统的体育知识与技能培训，帮助他们掌握各类体育运动的基本知识和技能，培养健康的生活方式，增强身体素质。

培训内容：

1. 体育基础知识：介绍体育发展史、体育项目分类、运动生理学、运动营养学等。

2. 田径运动：教授短跑、中长跑、跳远、跳高、铅球等基本技能。

3. 球类运动：包括足球、篮球、排球、乒乓球、羽毛球等。

4. 游泳培训：教授游泳基本技能和安全知识。

5. 武术健身：教授太极拳、五禽戏等传统健身方法。

6. 拓展训练：通过高空项目、团队协作项目等，培养学员的勇气、毅力和沟通能力。

培训方式：

1. 理论授课：通过讲解、演示、视频等方式，传授体育基础知识。

2. 实践操作：组织学员进行实际运动项目练习，指导教师进行现场指导。

3. 小组活动：根据不同的运动项目，将学员分成小组，进行团队协作训练。

4. 拓展训练：组织户外拓展活动，提高学员的自我挑战能力和团队协作精神。

培训周期与时间安排：本培训方案为期一周，每天培训时间为上午9:0011:00，下午14:0016:00。

优惠时间安排

1. 全民冰雪推广公益行滑冰训练营

活动名称：“畅享冰雪·双运沈阳”20242025年冰雪季全民冰雪推广公益行滑冰训练营

报名时间：2024年11月1日10时（额满为止）

培训时间：2024年11月9日至11月27日

培训地点：沈阳市和平区浑南西路55号（和平区全民健身中心）浑河地铁站B出口

报名方法：登录微信小程序搜索“奥美冰雪”进入报名页面，按要求填写相关信息。

优惠内容：

1. 免费名额：150个免费滑冰公益名额。

2. 结业证书：每名完成培训的学员还将获得由沈阳市体育局颁发的结业证书。

3. 意外伤害保险：本次训练营将为学员购买意外伤害保险。

希望以上信息对您有所帮助，如果有更多具体需求，可以进一步联系相关机构了解详细情况。沈阳的小伙伴们，是不是已经厌倦了日常的忙碌生活，想要找点乐子，锻炼一下身体呢？别急，小编这就给你带来一份超详细的沈阳体育培训活动方案与优惠时间安排，让你在这个春天活力满满！

一、飞盘运动公益培训活动

时间：2025年3月22日（周六）上午9:00—11:30

地点：沈阳体育学院田径场

活动亮点：

1. 飞盘知识大普及：了解飞盘运动的历史、发展及基本规则，让你成为飞盘达人。

2. 动作教学：学习飞盘的正确握法、投掷技巧及接盘方法，让你轻松上手。

3. 观摩专业比赛：观看专业队伍的飞盘比赛，感受飞盘运动的魅力。

4. 高尔夫飞盘体验：了解高尔夫飞盘的规则和玩法，实际体验飞盘的乐趣。

报名方式：扫描活动二维码填写报名表，名额有限，先到先得哦！

二、沈阳启迪体育培训中心

项目：乒乓球、羽毛球、轮滑

优惠活动：

1. 乒乓球小班课：4人班每人30元一个半小时！

2. 羽毛球一对一：一次交30节课，每节110元。羽毛球小班课：4人班每人60元一个半小时！

教学模式：一对一教学、小班教学、大班教学

招生对象：轮滑4岁以上、乒乓球5岁以上、羽毛球6岁以上以及成人均可报名

教练简介：毕业于东北师范大学体育学院乒乓球专业、体校乒乓球专业

办学地点：沈阳大学南门体育馆2号楼（联合路）

三、沈阳动因体育

项目：足球、橄榄球、网球、羽毛球、乒乓球、跆拳道、台球、迷你足球

特色：

1. 少儿球类培训：足球、网球、羽毛球为主，提供儿童体育技能训练、提升学生身体与技术的训练。

2. 专业教练团队：由省级教练、体育教学辅导员和创业训练师组成。

3. 量身定制课程：根据学员年龄和需求，提供个性化的训练方案。

服务宗旨：安全、激情

四、沈阳辽篮专业培训班

特色：

1. 篮球训练营：东北地区最具特色的篮球训练营之一，全新的教育理念、多样化的教学模式、专业的教练团队。

2. 培养目标：不仅会打篮球，更重要的是要有一个健康快乐的个性、有个好的身体素质和心里素质。

3. 课程设置：自信心、意志力、创新精神以及团队合作意识的培养。

五、沈阳拓展训练

项目：拓展训练、技能培训、真人cs、户外野战训练、企业年会、企业内训、企业家庭日、趣味运动会和军训等

特色：

1. 室内拓展与户外拓展相结合：提升学员的团体凝聚力，磨练学员的意志。

2. 专业培训师团队：为不同领域的企业提供优质服务和解决方案。

3. 活动主题：齐心协力、扬帆起航

优惠时间安排：

1. 体育惠民消费券：每周四上午11:00发放，每人每月不同种类不同面额消费券各限领1张。

2. 冰雪专项活动：雪季发放，发放时间请及时关注云闪付APP及银联辽宁公众号。

沈阳的小伙伴们，快来加入我们吧！在这个春天，让我们一起挥洒汗水，享受运动的快乐！